YOGA
Unser Retreat ist die perfekte Wahl, wenn du eine tiefe Erfahrung mit dir selbst machen möchtest – ganz gleich, ob du Anfänger oder Profi bist. Hier hast du die Möglichkeit, in ein System hineinzuschnuppern, das bereits in den alten indischen Texten, den Veden, beschrieben wird. Egal, wo du gerade stehst, dieses System wird dich dort abholen, wo du bist, und dich auf eine Reise in deine Balance und Entspannung führen. Lass dich von uns in diesem einzigartigen Wochenende begleiten und erfahre die wohltuenden Wirkungen, die unser System auf dich haben wird.
Höhepunkte
- Einführungsvortrag in das Yoga System und den Kashmirischen Shivaismus
- Einführung in die Ayurvedische Energie-Massage
- 3-mal Praxis der Ayurvedischen Energie-Massage (jeweils geben und empfangen)
- 3-mal Tri Dosha Yoga praktizieren je eine Stunde
- eine intensive Tri Dosha Yoga Serie von zwei Stunden
-
Schwimmen im naheliegenden See
- Zeit für Gespräche
Eine Massage, die mehr ist als Wohlfühlen und Entspannung!
Die Prana- (Lebensenergie) oder Ayurveda Massage ist ein essenzieller Teil des traditionellen Tantra Yoga.
Ziel der Massage ist es, den Fluss von Prana im Körper zu optimieren.
Unter anderem werden Gifte und Abfälle durch die Massage freigesetzt und über das Lymph-System abtransportiert, um ausgeschieden zu werden. Das ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit, sowie die Elastizität des Körpers und des Geistes.
TAGESRHYTHMUS
Anreise:
Freitag, 21.07.2023 zwischen 14 – 15 Uhr
15 Uhr Kennenlernen
16 – 17 Uhr Einführung in die Ayurvedische Energiemassage
17 – 19 Uhr Praxis der Ayurvedische Energiemassage
19 Uhr Abendessen
Samstag
9 – 11 Uhr Ayurvedische Energiemassage
11 – 12 Uhr Tri Doshas Yoga Serie
12 Uhr Mittagessen
13 – 16 Uhr Zeit für Gespräche oder ein Bad in See
16 – 18 Uhr Tri Doshas Serie
18 Uhr Abendessen
20 – 21:30 Uhr Vortrag Einführung in den Kaschmirischen Shivaismus
Sonntag
9 – 11 Uhr Ayurvedische Energiemassage
11 – 12 Uhr Tri Dosha Yoga Serie
12 Uhr Mittagessen
13 – 15 Uhr Zeit für Gespräche oder ein Bad in See
15 – 16 Uhr Tri Dosha Serie
16 – 17 Uhr Abschluss
*Änderungen vorbehalten
Deine Investition: 240,- €
Frühbucher bis 29.05: 200,- €
Zuzüglich:
Übernachtung und Essen
Veranstalter
Dr. Torsten Beck
Mobil: 0175 – 69 44 647
E-Mail: info@3doshas.de
Termine:
Freitag, 21.07.2023 – Sonntag, 23.07.2023
Frühbucher bis 29.05.2023
Anmeldeschluss: 17.07.2023
An- & Abreise:
Anreise Freitag 14 – 15 Uhr
Abreise Sonntag 17 Uhr
Veranstaltungsort:
89293 Kellmünz
